8 - Do 10 godina starih bejzbolnih bušilica

8 - Do 10 godina starih bejzbolnih bušilica
8 Do 10 godina starih bejzbolnih bušilica

Treniranje bejzbolskog tima od 8 do 10 godina nije uvijek najlakše. Igrači su mladi i trebaju naučiti osnovne osnove i vještine igre. Jedini način da to učinite jest redovita praksa. No, s mladim umom, morate se pripremiti s rutinama i vježbama kako biste im ne samo pomoći da nauče igru, već da ih ne bi dosadili ili izgubili interes. Nekoliko različitih bejzbolskih bušilica može vam pomoći da to postignete.

Video dana

Tee udaranje bušilica

Ova vježba će vam pomoći da naučite svoje igrače da se usredotoče na loptu prilikom udarca i ugađanje njihove ljuljačke na temelju mjesta pitch. Trebat će vam bejzbolske i čičak; pobrinite se da hitters nose kacigu. Stavite čašu u sredinu ploče i neka vaš igrač pogodio neke loptice. Bez mijenjanja položaja hitača, premjestite čep na drugo područje oko ploče. Izmjenjujte lokacije unutar i izvan lokacije. Neka vaša mlada igračica pokuša udariti lopticu na različitim mjestima, a da pritom nije morala premjestiti svoj udarni položaj.

Bonusna lopta

Web stranica za bejzbolne bušilice i treniraci predlaže bonus loptu kao vježbu kako bi vaši mladi igrači naučili igrati loptu i bacati na prvu bazu. Poravnajte svoje igrače na trećoj bazi i zauzmite ih na terenu dok udarate na zemlju i letite loptice od kuće. Pratite bodove za svaki igrač da biste postigli zabavno natjecanje. Ako igrač uhvati loptu, dajte mu 2 boda. Polaganje podloge bez pogreške trebalo bi vrijediti 1 bod. Bacanje u prvu bazu bez pogreške također bi trebalo vrijediti 1 bod. Dajte pobjedniku vježbe nagradu.

Relay Race

Ova vježba će vam pomoći da naučite svoje igrače kako brzo i sigurno kretati baze. Podijelite svoju momčad u dva manja mjesta; line jedan na kući ploči, a drugi na drugoj bazi. Dajte bejzbol prvom igraču u svakoj liniji. Na vašu naredbu, igrači moraju igrati što je moguće brže oko baze bez propuštanja baze. Jednom kad stignu do kraja, oni moraju predati loptu sljedećem igraču u redu prije nego što počnu trčati. Učinite ga zabavnim natjecanjem vidjevši tim koji je brži.